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更新日:2022年7月20日

【2022年7月20日公開】「えこうし音頭」〜赤穂市フレイル予防ご当地体操〜

フレイル予防推進キャラクター「えこうしくん」を活用したフレイル予防ご当地体操「えこうし音頭」を作成しました。
ぜひ、みなさんも一緒に踊ってみてください!
気軽に楽しく踊って、健康寿命を伸ばしましょう!

フレイル:虚弱。健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体的機能や認知機能の低下が見られる状態のこと。

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